Stai bene, la giornata sta trascorrendo come al solito, c’è anche un tiepido sole ed ecco, improvvisamente ti blocchi.
Le gambe non ne vogliono sapere di muoversi, il cuore inizia a battere forte, hai anche un dolore al petto, non riesci a respirare e la vista e l’udito si annebbiano. PAURA, PAURA
Possono bastare 2/3 episodi così, pochissimi minuti di Panico e la tua vita cambia.
Sembra sia il disturbo del momento, ubiquitario e trasversale, imprevedibile, invasivo, prepotente che mette un bollino rosso alla tua volontà.
Parlare con la psicologa può aiutarti a capire meglio cosa ti succede ed imparare a gestirlo senza paura